Mon-hold
Mon-holdet er for børn i alderen 4-8 år, som er de mindste børn i Aalborg Taekwondo Klub, og de træner under det system der hedder “mon”. I dette system har de alle hvide bælter, men med streger på langs. Når barnet flytter til juniorholdet (9-15 år) skiftes der til helfarvede bælter. Et sort mon-bælte kan konverteres til et helfarvet gult bælte (9. kup).
Til mon-træninger lægges der vægt på at børnene udvikler sig motorisk og bliver introduceret til respekten og disciplinen bag taekwondo. Dette foregår hovedsageligt gennem leg. Børnene får gennem træningen styrket deres fysiske kontrol, hvad angår smidighed, styrke og hurtighed. De får styrket deres selvtillid og koncentrationsevnen.
Påklædningen er træningsbukser og t-shirt, indtil de har fået deres egen dobok (taekwondo dragt). Vi træner uden sko og sokker. Som forælder kan man sidde og overvære træningen gennem vinduer fra vores fælles opholdsrum.
